cos nie tak

saajnoarah, w żadnym wypadku nie miałem na celu trafienia w Twoją osobę, zwyczajnie takie uzupełnianie mojej wypowiedzi nie było potrzebne, a ciągłe mieszanie ogółu i szczegółu w Twoich wypowiedziach wywarło na mnie wpływ zwrócenia na to uwagi (o tym ADH zwłaszcza). "Nie tłumacz się, tylko raczej podziękuj, że pojawiły się dodatkowe informacje..." [...]

[...] na dzień), - mniejsza spontaniczna aktywnsoc fizyczna - na głęboko ujemnym bilansie wchodzimy w oszczedny tryb ruchowy, stajemy się bardziej "flegmatyczni". Obrazujac - jak cos nas ucieszy to nie będziemy skakac z radosci tylko się uśmiechniemy ;-) We wspomnianym badaniu realny spadem tempa metabolizmu wywołany adaptacjami hormonalnymi wynosił [...]

Nudno bez niego na sedesie ;) Heh Naprawdę, to nie jest śmieszne. Zawsze coś na tym telefonie można zrobić. Moja kobieta teraz jakiś czat rodzinny ma. A że ludzie porozjedzani po swiecie to jedyna metoda aby pogadać. Siedzi 24/7 od kilku tygodni. Ja mam te swoje fora, i dostęp do informacji, z racji że tv prawie nie oglądam, no chyba że Zosie [...]

O kurde fajne te raki...a pamiątki z Carbnite zacne. Choć to pierwsze zdjęcie nie bardzo mi podchodzi, za to drugie jak najbardziej :) P.S. 2x ciastko czekoladowo-karmelowe, 2x ciastko drożdżowe - to kupowane (ma makro podane) jak to wliczasz, bo to ciasto droźdzowe wygląda identycznie jak mojej mamy także jeśli kpcze to chętnie skradne makro i [...]

Właśnie miałem wrzucić opracowanie nowego badania a tu zonk.działu badania naukowe już dawno nie było, teraz nawet poddziału nie ma. Poddzial jest ale pusty , przynajniej u mnie tak sie pokazuje, moze jakis błąd albo cos zmieniali, Raczej nikt by tego celowo nie usunął, trzeba by zapytać Banana moze..

[...] jakie pójdą z tym mięsem. Nie sporo,ale tak do 50-70g ww. Daje 2-3 batony. Owoce 200-400g. Ostatnio budyń/kisiel. Mam 300g ww w DT,wiec musze sie zmiescic do 250g,aby cos zostało na 2 kolejne posiłki. Zwykle trafiam w okolice 200g. Zjem 120 czy 150g ww - nic sie nie dzieje - w kolejnym posilku dokladam,ale zdarza sie to rzadko. Zjem 250g - [...]

[...] do przodu. Pomijam pierwszy tyudzien bo to zapoznanie z cwiczeniami,liczac od drugiego to w kazdym kilkadziesiat kg dołożonych. Fakt ze wychodzilem z reduckji,fakt ze jest cos takiego jak pamiec miesniowa ,ale waga nadal nie ta. Patzrac na lata poprzednie,biorac ratio masa ciala:load,moge stwierdzic ze .2016 rok zapowiada sie ciekawie. O ile [...]

[...] problemów z wzdęciami i gazami ? ja jestem obecnie na 400g węgli i u mnie ten problem się pojawił i szukam przyczyny :) mam i nie mam dopoki nie leci jak z kranu wszystkoi pod kontrola a tak na powaznie,to ja mam gdy zjem cos czego nie moge zjesc gruszka,jablka w polaczeniu z mlekiem czy moze inaczej duzo laktoza + duzo fruktozy = klopoty

No grubo to się nazywa przyjemność z jedzenia ☺ pod koniec dnia jak zostaje 150g ww do dobicia - wcale juz takie przyjemne nie jest nie dla mnie tj. przyjemnosc jest do 400g i to sie nie zmienia w 400g zmieszcze wszystko co chce zjesc wiadomo ze mozna zjesc 5snickersow i litr lodow - ale nie o to chodzi takie iifym skonczylo by sie po miesiacu [...]

O odmianie wiśni Montmorency ostatnio pisał faftaq, WojtkuA4 - to jeden z owoców dobrych dla ludzi zajmujących się sportem, ma wpływ na regenerację. Inne odmiany pewnie też dobrze działają, wiśnie to owoce mało zmodyfikowane przez człowieka (to już moje przypuszczenia). Może i jest tak, że niektóre mają jakieś szczególne właściwości, np. wiśnie [...]

Tylko zauwaz w codziennym zyciu, pracy na roznych maszynach itp. Moje pokolenie tokarki czy frezarki cnc w kilka godzin ogarnia aby cos tam zrobic, gdy starsze pokolenie jak moj ojciec i pol zakladu musialoby sie z 2 tygodnie uczyc a i tak dla nich czarna magia. Niby uzywanie komputera wiecej niz do gier sprzyjajaco wplywa na obsluge wszelkiej [...]

[...] 10pln wiec kupowalem ale dranie wysylali np. z data do onca biezacego miesiaca wiec zanim przyjechalem po batony to pol roku po terminie juz bylo moja kobieta panikuje i gdy cos jest dzien po dacie,malo tedo gdy jest 'ten dzien' i wie ze nie zje to sru do kosza tlumaczenie ze 'best before' nie znaczy 'zjesc do' kiedys zaczalem jej zadawac trudne [...]

Zgadzam się, WojtkuA4... Dodatkowo, indywidualne walory smakowe i zapachowe, gdyby się zagłębić w temat - są odzwierciedleniem wartości odżywczej danego rodzaju owoców. (Pomijam sam smak słodki, który większość ludzi lubi i który oznacza po prostu łatwo dostępną energię). Smak i zapach wynika przecież z obecności różnych aktywnych biologicznie [...]

dokładnie ja z Tadeuszem nie mam zamiaru wchodzić w dialog bo nie mam argumentów - On jest dla mnie to autorytetem jak cos pisze to tak jest,ale...... jakbym jadl tylko to co jest wartościowe to bym wrocil do punktu wyjścia - a chyba nie o to chodzi z drugiej strony masa krówkowa to nie jest wszystko co jem równowaga mam te 20% śmieci dla mnie to [...]

Dziwna sprawa, chyba dostałem uczulenie na McDolanda. Czit z musu skończył się w największej sieci restauracji, bo dziś alkoholu nie Sprzedają więc chyba nie widzieli sensu w otwieraniu normalnych restauracji. /SFD/Images/2016/3/25/f0dec03b9dc848e382d1975c08ed2643.jpg Nie wiem o co kumam. Chyba faktycznie coś jest na Rzeczy bo ostatnio też [...]

[...] parowki maslo chleb /SFD/Images/2016/4/3/87c60259592c48d69e80ec8b8ce8ed7b.jpg pulpety czekolada /SFD/Images/2016/4/3/0b790009973944efb0d1f60a5ca42fc0.jpg jaja ser owoce jogurt czekolada ...za to czekolada znowu weszła. Wpadło cos koło 260g fatu i na pewno mniej niz 100g ww,ale musiałbym sprawdzić ile dokładnie bo nie pamiętam.

[...] ugotowała do reszty. Ja nigdy nie bralem i nigdy nie bede bral DNP. Ale to samo mozna wyszukac na temat efki,clenu,kofy,gery a jakby glebiej poszukac to i na kretyne by sie cos znalazlo . Kto ma powazne problemy ze zdrowiem i o tym wie,bierze to wszystko na własną odpowiedzialność. To tak samo jak dostawac 'bialej' po alkoholu czy miec marskosc [...]

Muszę to przemyśleć. Solaros, a powiedz jak byś rozegrał dietetycznie DNT gdzie wpada 90min halowki (pulsometr pokazuje dajmy 1200kcal) albo 1000 kcal na rowerze. Pytam Ciebie, bo chcę zrobić coś jak u Ciebie czyli w DT fat na 100g, węgle stopniowo up, w DNT węgle 50, fat I białko tak by było lacznie 1800kcal. Nie wiem jak jest taki dzień, niby [...]

Chociaż, wszystkie smaki poniżej 5g fatu na 100g produktu :) więc raczej low fat ;) Dla ścisłosci - ~4,5 na 85 więc ponad 5 na 100g %-) Pozatym nie chodzi o samą ilość fatu tylko o połączenie fatu z węglami (biorąc pod uwage, że to produkt przetworzony). no fakt wyjdzie z 5.1 %-) Logan dla ścisłości makro na stronie producenta podane jest na 30g [...]

Ja za pierwszym razem brałem pod koniec redukcji i miałem z UK i byłem zadowolony. Za drugim razem podczas masy - nic nie poczułem, ale ciężko poczuć gdy leci się na sporym plusie i raczej nierealne aby fałdy spadły. Teraz mnie dół brzucha martwi bo góra leci fajnie a dół jaki był taki jest.Ale podejrzewam że jeszcze za szybko,drugie opakowanie i [...]